Согласно Приказу Министра здравоохранения Республики Казахстан «Об утверждении типовых правил проведения занятия физической зарядкой» физическая зарядка в Уральском гуманитарно-техническом колледже проводится с 9 ноября 2020 года в первой половине рабочего дня с продолжительностью не более 10-15 минут.

Зарядка состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру, из потягивания или плавных наклонов, поворотов головы и туловища и ходьбы на носочках, а также вращательных упражнений для рук и ног.

Место проведения: спортивный зал, кабинет, холл.