Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрінің «Дене шынықтыру жаттығуларын өткізудің үлгілік қағидаларын бекіту туралы» бұйрығына сәйкес Орал гуманитарлық-техникалық колледжінде дене жаттығулары жұмыс күнінің бірінші жартысында ұзақтығы 10-15 минуттан аспайтын уақытта 2020 жылдың 9 қарашасынан бастап жүзеге асырылуда.

Жаттығу негізгі қаңқа бұлшықеттерін қамтитын дене жаттығуларының жиынтығынан, бас пен дененің бұрылуы және аяқтың ұшымен жүру, сондай-ақ қолдар мен аяқтар үшін айналмалы жаттығулар жиынтығынан тұрады.

Өтетін орны: спортзал, кабинет, холл.